miércoles, 22 de abril de 2020

CIRCUITO DE SALTOS LOCOS


CIRCUITO DE SALTOS LOCO

MATERIAL:
ENVASES DE YOGUR, COJINES Y ENVASES DE TETRABRIK DE LECHE.

 
 

ELABORACIÓN DEL CIRCUITO

LOS ENVASES DE YOGUR SE ALINEAN A LO LARGO PARA SALTARLOS DE IZQUIERDA A DERECHA. LOS BRIKS DE LECHE AL SER RECTÁNGULARES LOS PONEMOS EN FORMA DE VALLA, DEPENDIENDO DE LA CANTIDAD QUE TENGAMOS SE PUEDEN APILAR EN UNA O VARIAS FILAS (SIEMPRE VACÍOS) FORMANDO UN GRAN OBSTÁCULO. ESTOS VAN A SALTARSE HACIA DELANTE Y/O HACIA ATRÁS. LOS COJINES PUEDEN PONERSE EN ZIG-ZAG.


¿CÓMO SE JUEGA?

UNA VEZ ORGANIZADO EL CIRCUITO SE TIRARÁ UN DADO Y DEPENDIENDO DEL NÚMERO QUE SALGA, COMPLETAREMOS EL CIRCUITO SALTANDO DE UNA MANERA DETERMINADA:

SI SALE EL NÚMERO 6, LOS OBSTÁCULOS SE SALTARÁN CORRIENDO Y ALTERNANDO AMBOS PIES (LA FORMA MÁS NATURAL DE SALTAR).



SI SALE EL 5, LOS OBSTÁCULOS SE SALTARÁN CON LOS PIES JUNTOS.


SI SALE EL 4, LOS OBSTÁCULOS SE SALTARÁN A LA PATA COJA CON EL PIE DERECHO.

SI SALE EL 3, LOS OBSTÁCULOS SE SALTARÁN DE LADO, BIEN ALTERNATIVAMENTE O CON LOS PIES JUNTOS.
SI SALE EL 2, HABRÁ QUE SALTAR CADA OBSTÁCULO A LA PATA COJA PERO ESTA VEZ CON EL PIE IZQUIERDO.
 Y SI SALE EL 1, HABRÁ QUE SALTAR CADA OBSTÁCULO REALIZANDO UN GIRO DE 180º GRADOS, ES DECIR, UNA VEZ CAEMOS DE CARA Y OTRA DE ESPALDAS.


RETOS:
REALIZAR EL CIRCUITO SALTANDO COMO UNA RANA, MIENTRAS NUESTROS PADRES NOS GRABAN CON EL MÓVIL Y DESPUÉS VERLO TODOS JUNTOS A VER QUIÉN ES CAPAZ DE AGUANTAR LA RISA...

¿QUIÉN SE ATREVE A COMPLETAR EL CIRCUITO SALTANDO HACIA ATRÁS DE ESPALDAS









martes, 21 de abril de 2020

LOS NENÚFARES


LOS NENÚFARES

MATERIAL:
COJINES DE TODO TIPO.


ANTES DE EMPEZAR, UN POCO DE CULTURA... ¿SABEMOS QUÉ ES UN NENÚFAR?

LOS NENÚFARES SON UNAS PLANTAS ACUÁTICAS QUE CRECEN EN LOS LAGOS, CHARCAS Y PANTANOS, QUE TIENEN SUS RAÍCES EN EL FONDO PERO SUS HOJAS FLOTAN SOBRE EL AGUA COMO SI FUESEN UN SALVAVIDAS.


¿COMO SE JUEGA?

EL JUEGO ES MUY ENTRETENIDO PERO HAY QUE TENER MUCHO CUIDADO EN NO CAERSE.

PARA JUGAR A LOS NENÚFARES, IMAGINAMOS QUE ESTAMOS EN UN LAGO Y COLOCAMOS UNA SERIE DE COJINES (SERÁN LOS NENÚFARES) EN FILA O DESORDENADOS PERO QUE ESTÉN SEPARADOS UNOS DE OTROS. CADA PARTICIPANTE SERÁ UNA RANA Y, POR TURNOS, DEBERÁ IR SALTANDO DE UN COJÍN A OTRO SIN CAERSE NI TOCAR EL SUELO.

 


SÚPER RETOS:

A CONTINUACIÓN, OS MOSTRAMOS ALGUNAS IDEAS PARA SALTAR DE UN NENÚFAR A OTRO:
SALTANDO DE PIE.
SALTANDO CON PIES JUNTOS.
SALTANDO A LA PATA COJA.
SALTANDO COMO UNA RANA CON 4 APOYOS.
AUMENTANDO CADA VEZ MÁS LA DISTANCIA ENTRE LOS NENÚFARES.



lunes, 20 de abril de 2020

EL SACO SALTARÍN


EL SACO SALTARÍN

MATERIAL:
UNA BOLSA GRANDE DE LA COMPRA DE TELA, BOLSAS DE PLÁSTICO DE LA COMPRA Y BOTELLAS DE AGUA DE 1,5 LITROS.


¿COMO SE JUEGA?

EL JUEGO ES MUY SENCILLO Y MUY DIVERTIDO.

METEMOS LAS DOS PIERNAS DENTRO DE LA BOLSA DE TELA Y AGARRAMOS LAS DOS ASAS CON LAS MANOS. A PARTIR DE AHÍ, COMENZAMOS A PRACTICAR SALTANDO POR TODA LA CASA COMO SI FUESE UNA CARRERA DE SACOS.



SÚPER RETOS:

LOS RETOS QUE PODEMOS PLANTEAR PARA ESTA INTERESANTE ACTIVIDAD SON VARIADOS. OS MOSTRAMOS ALGUNAS IDEAS:

APROVECHAMOS EL PASILLO O LA ESTANCIA DE LA CASA QUE SEA MÁS ALARGADA Y COLOCAMOS UNA FILA DE BOTELLAS DE AGUA SEPARADAS POR UN METRO DE DISTANCIA ENTRE SÍ. A LA SEÑAL Y POR TURNOS, CADA PARTICIPANTE METIDO EN SU BOLSA TENDRÁ QUE IR SALTANDO HACIENDO ZIG-ZAG ENTRE LAS BOTELLAS (IDA Y VUELTA). ¿QUIÉN ES EL QUE TARDA MENOS TIEMPO EN HACER EL RECORRIDO SIN CAERSE?


   

 AHORA LO INTENTAMOS CON 2 BOLSAS DE PLÁSTICO, METIENDO UNA PIERNA EN CADA UNA Y AGARRANDO LAS ASAS DE CADA BOLSA CON SU MANO CORRESPONDIENTE. ¿QUIÉN ES CAPAZ DE SALTAR CON 2 BOLSAS?



PODEMOS MONTAR A LO LARGO DE LA CASA EL CIRCUITO QUE SE NOS OCURRA, SORTEANDO DIVERSOS OBSTÁCULOS Y SALTANDO DE UNA ESTANCIA A LA OTRA. POR EJEMPLO: DESDE LA COCINA HASTA LA HABITACIÓN O DESDE EL BAÑO HASTA EL SALÓN.








SEMANA DE LOS SALTOS


HOLA DE NUEVO AMIGOS,

UNA SEMANA MÁS OS TRAEMOS UNA SERIE DE JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA JUGAR EN CASA Y PASARLO MUUUUUY BIEN.

ESTA SEMANA VAMOS A TRABAJAR...

LOS SALTOS

jueves, 9 de abril de 2020

VACACIONES DE SEMANA SANTA



VACACIONES DE SEMANA SANTA


HOY, JUEVES 9 DE ABRIL, COMIENZAN LAS VACACIONES DE SEMANA SANTA. SABEMOS QUE ESTE AÑO VAN A SER UNAS VACACIONES DIFERENTES Y QUE NO LAS VAMOS A APROVECHAR COMO NOS HUBIESE GUSTADO.


POR ELLO HEMOS PENSADO EN ACONSEJAROS UNA SERIE DE ENLACES DE PÁGINAS WEB QUE PODÉIS VISITAR DURANTE ESTOS DÍAS. EN ESTOS ENLACES PODÉIS ENCONTRAR VÍDEOS, PROPUESTAS E INFORMACIÓN DE JUEGOS INTERACTIVOS, DE EJERCICIOS FÍSICOS, DE ESTIRAMIENTOS Y DE BUENOS HÁBITOS NUTRICIONALES Y ALIMENTICIOS.


ESPEREMOS QUE OS SIRVAN DE MUCHA AYUDA.


·          http://www.ayudaparamaestros.com/search/label/Educaci%C3%B3n%20F%C3%ADsica  

·           http://coneftadosconalvaro.blogspot.com/          

·           https://juegosdetiempolibre.org/

·           http://es.nourishinteractive.com/nutrition-education-printables/category/7-ninos-habitos-saludables-hojas-de-acuerdo-metas-come-alimentos-saludable-nutricion-fisico-actividades-contracto

·           https://quierocuidarme.dkvsalud.es/salud-para-ninos/10-habitos-saludables-en-los-ninos

·           https://lifestyle.fit/salud/ninos/entrenamiento-ninos?utm_source=related_posts&utm_medium=widget

·           https://es.familydoctor.org/consejos-de-nutricion-para-ninos/

·           https://www.youtube.com/watch?v=4MEfZRGHefw

·           https://www.youtube.com/watch?v=prHuClGHtmY



¡¡NOS VEMOS A LA VUELTA!!


miércoles, 8 de abril de 2020

EL AVIÓN SUICIDA


EL AVIÓN SUICIDA

MATERIAL:
UNA CARTULINA, TIJERAS, ROTULADORES Y FOLIOS DE PAPEL (para hacer los aviones) 



ELABORACIÓN DEL AVIÓN DE PAPEL

EXISTEN DIVERSAS FORMAS DE ELABORAR UN AVIÓN DE PAPEL, NOSOTROS OS DEJAMOS ESTE EJEMPLO QUE ESPERAMOS OS SIRVA DE AYUDA:




ELABORACIÓN DE LA CARTULINA

PARA JUGAR A ESTA NOVEDOSA ACTIVIDAD, DEBEMOS MARCAR CON UN ROTULADOR NEGRO CINCO CIRCUNFERENCIAS DE DIFERENTE TAMAÑO EN UNA CARTULINA Y LUEGO RECORTARLAS PARA QUE QUEDEN CINCO AGUJEROS DE LA SIGUIENTE MANERA:



PODEMOS DECORAR NUESTRA CARTULINA Y NUESTRO AVIÓN CON EL RESTO DE ROTULADORES COMO QUERAMOS...



¿COMO SE JUEGA?

EL JUEGO ES MUY SENCILLO Y MUY DIVERTIDO. COLGAMOS LA CARTULINA EN LA PARTE DE ARRIBA DEL MARCO DE UNA PUERTA. POR TURNOS Y DESDE UNA DISTANCIA DE 4 PASOS, CADA PARTICIPANTE CON SU AVIÓN, DEBE LANZADLO E INTENTAR COLARLO POR ALGUNO DE LOS AGUJEROS. CADA AGUJERO TENDRÁ UNA PUNTUACIÓN, DE TAL MANERA QUE EL GRANDE SERÁ EL DE MENOR PUNTUACIÓN Y EL PEQUEÑO EL DE MAYOR.




SÚPER RETOS:

LOS RETOS QUE PODEMOS PLANTEAR PARA ESTA ATRACTIVA ACTIVIDAD SON VARIADOS COMO ELABORAR DIFERENTES AVIONES DE PAPEL, HACER MÁS CÍRCULOS EN LA CARTULINA O CADA VEZ DISTANCIARSE MÁS PARA QUE SEA MÁS DIFÍCIL INTRODUCIR EL AVIÓN.














martes, 7 de abril de 2020

LA TÓMBOLA


LA  TÓMBOLA

MATERIAL:
ENVASES DE YOGUR Y PELOTAS DE PAPEL DE ALUMINIO.

 

¿COMO SE JUEGA?

CADA PARTICIPANTE DISPONDRÁ DE TRES PELOTAS DE ALUMINIO HECHAS POR SÍ MISMO. SE PUEDEN DECORAR.

POR TURNOS, NOS COLOCAREMOS EN FILA ENFRENTE DE UNA TORRE DE YOGURES SITUADA ENCIMA DE UNA MESA A UNA DISTANCIA DE TRES PASOS Y, COMO SI DE UNA TÓMBOLA SE TRATASE, INTENTAREMOS TIRAR EL MAYOR NÚMERO DE YOGURES EN CADA LANZAMIENTO. CADA YOGUR TIRADO ES UN PUNTO.
 ¿QUIÉN CONSIGUE MÁS PUNTOS CON SUS TRES LANZAMIENTOS?



SÚPER RETO:

AHORA COLOCAMOS LA FILA DE YOGURES DE LA SIGUIENTE MANERA


COMO VEIS SITUAMOS 4 YOGURES EN LA FILA DE ABAJO Y 3 EN LA DE ARRIBA. EL RETO CONSISTE EN TIRAR CON CADA UNO DE LOS TRES LANZAMIENTOS QUE DISPONEMOS LOS TRES YOGURES DE ARRIBA, UNO A UNO, SIN QUE SE CAIGA NINGÚN YOGUR DE LOS DE ABAJO.
¿¿QUIÉN ES CAPAZ DE HACERLO??


A MEDIDA QUE VAYAMOS PRACTICANDO NUESTROS LANZAMIENTOS, NOS IREMOS ALEJANDO UN PASO MÁS ATRÁS.